藤本美貴さんミキティーおすすめ!ダイエットはベルタ酵素!

ベルタ酵素はすごい!

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なかなか落ちない体重にはかなり悩んでいたのですが、しっかりと栄養を補給しながら無理なく体重を落とすことが出来るという噂を聞きつ、酵素ドリンクに目をつけました。

お嬢様酵素も候補でしたが、中でも一番信頼できそうだったベルタ酵素ファスティングに挑戦してみることに。

酵素ドリンクといっても、結局は置き換えダイエットになるのですが、朝だけでもベルタ酵素に変えると、案外簡単に痩せると口コミで聞きつけ試しみることにしました。

あまり無理はできない性格なので、様子を見ながら無理せずに使っていこうと思います。

いうことで、さっそくベルタ酵素のレポートをしていきますね。

ベルタ酵素が届いた!

速達で当日配送してくれたので、翌日に届きました。これは素直に嬉しい!

さっそく開封していきます。

梱包状態はいいですね。ビンなので心配していましたが、まったく問題ありません。

中に入っていたのは、

ベルタ酵素1本計量カップ付きダイエットプランお知らせの紙類

酵素ドリンクを使ってダイエットをするのは初めてですが、丁寧にダイエットプランが書かれていたので安心でした。

次は成分を見てみます。

成分をチェック

酵素の他に美容成分としてザクロエキス、プラセンタ、ヒアルロン酸が配合されています。

美容成分入りはベルタ酵素のウリで、ダイエット中も肌荒れしないように配慮してくれています。

他にはオリゴ糖が入っているので、便秘に効きそうです。

あと、人工甘味料は入っていないですね。断食用のドリンクなので、そこは問題ないみたいです。

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ベルタ酵素を飲んでみる

ベルタ酵素の容量は710mlです。1回に飲む量が45mlなので毎日飲めば2週間位で無くなります。

まあ、結果が出れば安い投資です。ただし、原液ではなく薄めて飲めば2倍から3倍は長く使えます。普通は薄めて飲みます。

ベルタ酵素の味ですが、ピーチ味がついているので、そのまま飲んでも美味しいです。

その他の飲み方としては、炭酸割りや豆乳。フレッシュな野菜果物ジュースで割っても美味しく飲めます。

今回は、カロリー抑えめのマンゴージュースと割ってみました。美味しくて普通に一気飲みしましたよ。

ベルタ酵素の効果的な飲み方

大きく分けると1月以内の短期で一気に痩せるか、じっくりと長期で痩せるかの2つあります。

短期の方は、ベルタ酵素ドリンク1本で一気に体重を落とすことも可能なので、コスパ的にも優れています。その代わり、朝か夜のどちらかは完全にプチ断食です。

1とにかく早く体重を落としたい最初の3日

朝ベルタ酵素に置き換え

昼通常食サプリメント

夜ベルタ酵素に置き換え

4日以降27日間

朝ベルタ酵素に置き換え

昼通常食サプリメント

夜通常食朝を通常食で夜に置き換えでもOK

通常食は炭水化物を抜く

2ゆったりペースで無理せずダイエットしたい朝ベルタ酵素に置き換え

昼通常食サプリメント

夜通常食炭水化物抜きベルタ酵素

管理人は、短期で痩せる1番を選択しました。

4日目以降は、3食中、2食は普通に食べられるので、普段の生活とあまり変わらないと思ったからです。

最初の3日だけちょっとキツイですが、ここさえ耐えられれば後は楽になりますからね

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空腹に耐えられるか?ご飯を食べたい欲求になったのか?空腹に耐えられたのか?についてですが、結論から言うと耐えられました。

最初の2日は何とも無くて3日目の夜にご飯を食べたくなりましたが、最初の3日は2食置き換え4日目以降は2食ご飯を食べられるので普通になりました。

もともとフルーツデトックスが好きで、2日くらいはごはん抜きも経験していたのでまったくキツくなかったです。

初めての方でも、そこまで問題は無いのではと思います。酵素ドリンクのメリットとして、空腹を紛らわす豊富な栄養素が含まれているので、

通常の断食よりかはだいぶマシなはずです。

ベルタ酵素を2週間飲み続けました。飲み方としては、

平日は朝ごはんにベルタ酵素土日は朝ごはんにベルタ酵素夕食前に1杯

を2週間続けました。

結果は、体重が18キロ減

派手な結果ではありませんが、自分なりのペースを守っていたので満足です。

まだドリンクは残っているので、あと2週間頑張って1月続けてみます。

体重以外では、下剤の量が半分で良くなった化粧のノリが良くなった髪の毛にツヤが出てきたといった変化を感じました。

化粧ノリや髪の毛のツヤは正直感覚的ですが、お腹の調子が良くなって下剤の量が減ったのは間違いありません。

やはり酵素ドリンクを飲むと腸内の調子が良くなりますね。便秘に効くのは間違い無さそうです。

初めはちょっと高いと思っていたので、ホント効果があって良かったです。ジュース割もいいですが、炭酸水だと糖質も制限できる上美味しかったです。

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ちなみに、ベルタ酵素を飲んでいて特に気になる点はありませんでしたが、1日60mlずつ飲むダイエットプランを紹介しておいて、付属の計量カップが50mlまでしか測れないのはちょっと不便でした。

まあ、そんな細かいことあまり気にしませんが。

ダイエット中のキツさに関してですが、さすがに23日とかで痩せるには、夕食の置き換えは必須なので辛いです。

ただ、今回私が試した、朝ごはんだけの置き換えなら全然苦ではなかったですね。炭水化物なしの朝食も慣れれば普通です。

最初の3日はファスティングで2食置き換え、4日からは朝だけのプチ断食です。

口コミでもちゃんと続けた人は、多かれ少なかれ体重に変化が出ているようです。

体質にもよりますが、続けていればベルタ酵素12本で確実に痩せることは可能だと思います。

ということで、これからも期待して使用していきたいですね。

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その結果がこちら

体重が516キロから46キロで、マイナス56キロに成功しました。体脂肪率も7減りました。ぽっこりしたお腹が引き締まったのも嬉しい。

2月かかったのでローペースではありますが、産後の体で無理せずに続けられた上、

体型がしっかりと元に戻ったのでかなりの満足感です。通常の方なら、さらにガッツリと落とせるはずです。

60キロの友達は体重を12キロ落として、リバウンドもせずに体型キープしています。

まだ、少し残っているので、もうちょっとだけ続けてみようと思います

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ダイエットの他にもベルタ酵素で得られた効果まとめ

ダイエット以外の効果はまったく期待していませんでしたが、嬉しいおまけとして、効果を感じたことをまとめていきます。

1疲れが溜まりにくくなった朝食は野菜ジュースにすると、体がずっしりせずに1日のスタートが切れるとよく聞きますが、ベルタ酵素でもまったく同じ効果を感じました。

多分夜に置き換えている人はもっと感じているはずです。

食事を消化する時が一番エネルギーを消耗しますからね。

毎日3回の食事のうち1回の消化活動を休めることで、随分体が楽になった気がします。

酵素は体内でも自然に作られるのですが、健康維持としては全然足りないので、外部から取り入れる必要があるそうです。

なので、ベルタ酵素を飲んだおかげで、酵素が取り入れられ体内の環境が良くなったということですね。

体が軽くなったのは嬉しい副産物でした。

2肌が少し綺麗になった気がするさすがに美肌になりました!みたいな事はありませんよ。

2週間酵素ドリンクを飲んだだけで簡単に美肌になれれば苦労しませんからね笑

とは言え、少しですが肌の調子が良くなってほんのり綺麗になった気もします。

というのも、ニキビができにくくなりました。

酵素を取り入れると乾燥が抑えられるみたいで、もしかしたらベルタ酵素のおかげだったのかもしれません。

とりあえず、ダイエット中の肌荒れはまったく起きなかったので非常に助かりました。

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3便通が良くなったこれは間違いないです。酵素に整腸作用があるのは有名ですが、しっかりとデトックス効果を感じることができました。

下剤を飲んでいる方は、さすがに0にするまでは無理だと思いますが、結構飲む量を減らすことが出来るはずです。

便通が良くなると、それだけで少なからずのダイエット効果を得られるので、まあベルタ酵素の料金の半分くらいの元は取れた感覚になります。

ちなみに、酵素ドリンクを辞めてからも、一定の期間はデトックス効果が続いて便通が良かったです。

さすがに便秘解消目当てで酵素ドリンクを買うのは高いですが、おまけとしては嬉しすぎる効果だなと思いました。

ベルタ酵素をオススメできる人できない人ベルタ酵素ですが、全員にオススメできる酵素ドリンクではないと思いました。

その理由は、酵素ドリンクといっても結局は置き換えダイエットです。

食前に飲むだけで痩せたという口コミも見ましたが、実際に体験してみて、それは無いだろ!と思いました。

やはり、朝だけとかおやつ代わりとか、多少の置き換えをしないと厳しいと思います。

何月も続けるつもりなら、飲むだけというのもありかもしれませんが、コスパを考えたら、せめて朝だけでも置き換えた方がいいですね。

逆に、多少なりともちゃんと置き換えが出来るなら、ベルタ酵素はかなりオススメです。

産後の体でしたが、栄養も不足すること無く、ジムにも通わずに痩せることが出来ましたから。

これが、産後や授乳中でなければもっと早く結果が出たと思います。普通の方ならもっと早くダイエット効果を感じるはず。

まとめ他の酵素ドリンクやグリーンスムージーデトックスウォーターなど、色試してきましたが、ベルタ酵素ドリンクは飲みやすいし実際に効果もありました。

もっと短期で体重を落としたいなら、ベルタ酵素を使って48時間ファスティングとか良いと思います。

食事制限中でも酵素で栄養が補給できますので安心です。腹持ちも悪くないと思います。

ベルタ酵素を買う時は、公式サイトがキャンペーン中でお得です。

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嵐熱愛